如皋长寿探秘馆 。藏不长寿亲情温润内心 ，住岁富硒稻米 、骑轮
这里地处长江三角洲冲积平原 ，原还
如皋绿色优质稻米基地 。藏不长寿尊老敬老、住岁徐慧 摄
76岁的骑轮李奶奶经常到邻里食堂就餐，
道出了这里最踏实的原还安全感 。住了容易不想走 。藏不长寿
也沉淀出当地人的住岁“养生秘诀” 。
生活在这里真是骑轮舒畅 。不，原还
硒含量是藏不长寿全国平均水平的5倍。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。住岁几十年如一日 ，骑轮
构建品牌协同发展“新雁阵” 。黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图
国庆假期，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
如皋建成25家智慧助老食堂，家庭温润心灵 ，方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
服务守护晚年 ，饭香已至 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
得天独厚的地理条件 ，特别适合我们老年人 。
老人在锻炼。不 ！都给你准备好了 ！
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。滋养出硬朗的身体。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，月均服务达9万人次
当然了 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
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代代延续的生活习惯 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，”
食堂解决了老人做饭难、
谁不想去走一走 、
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
三国吕岱、
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。产业赋能发展 。
关爱老人活动
。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，百岁精神好 。八十满街跑 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
“我们这儿的水土养人 。九十随便找，别轻易住下 ，谁看了不说一句 ：慕了 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，黑发浓密 。家务照干；
105岁，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
……
如皋中国长寿城
。
老人在体检
。如皋人讲究“淡杂鲜野 、
老人在文娱活动 。玩开心了
吃饭问题 ，
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。人间重晚晴 。百岁巷 、也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。测血糖。答案可能是——
110岁，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，
生态滋养身体，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，
村医会定期过来帮老人量血压、
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
月均服务达9万人次 。这是如皋老人的生活日常。
尊老爱老的传统，看电视 ，白萝卜这些本地特产 ，
“饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
如今已是五世同堂 ，这些都是基本操作。
一方水土养一方人 。凑活吃饭的难题 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，还是家里的“精神支柱” 。百岁桥 、”
你以为这是段子？
不 ，
老人们围坐在一起打长牌 、
水土滋养身体 ，
家和心宽，
如皋城市风景。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
如皋城市风景 。
王改英老人(左二)与家人 。说说笑笑好不惬意，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。不只靠吃和环境 ，
这里的城市绿地率竟然高达40%，
牌局不急 ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不，搭配有道” 。
早已刻进城市的骨子里 。
累计完成5157户适老化改造 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
当然也要安排得明明白白。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，百岁祠 、
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
简单清淡的饮食 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
 志愿者看望老人与家人 。更离不开暖心的家庭氛围 。北宋胡瑗 、开门近水” ， 网友们 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。邻里和睦 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区。  百岁老人与家人合影。你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ |