| 稳”三字诀 ，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀规避季节性疾病
。润暖自此昼渐短 、稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分夜渐长，养生适当保暖
、记住诀暖、润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。深秋帷幕正式拉开 。秋分最易耗伤肺津
，养生记住“润 、记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，昼夜温差拉大
，稳字助您安稳度秋 ，秋分时节寒凉干燥 ，遵循养肺润燥 、引发种种“秋燥”不适 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀规避季节性疾病
秋分