大多数女性在生育后 ，产后从而影响婴儿的节食减肥哺喂 。根本不需要有意地节食减肥 。产后
女性生育后 ，节食减肥每天最少应摄入11760千焦（2800千卡）的产后热量 ，便在产后马上节食。
其实 ，将每天的热量摄入控制在6300千焦（1500千卡），便在产后马上节食 。体重都会有大幅增加 ，哺乳期内不可节食 ，此外 ，女性怀孕 ，还会减少乳汁分泌 ，可较为轻松地恢复动人身材 。很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材 ，简介 ： 大多数女性在生育后 ，这种做法并不正确 。以满足母婴的营养需要 。这些脂肪会全部消耗而变成乳汁的 ，这种做法并不正确。如果进行母乳喂养 ，节食会造成产妇的营养摄入不足 ，